デトックス。。。その前に。。。

デトックスって”毒消し”とか”解毒”ということで巷に流行ってるけど、

今回は　毒　をなるべく減らす話



口から入る毒は、残留農薬やら、添加物、大気汚染された空気。

出口はウンチやオシッコや汗髪や爪

食べたものの９０㌫はウンチになった出て行くらしい

だから便秘を治すのも”デトックス”



こわいのは、皮膚から入る毒・・・お化粧品やシャンプーから入る有害化学物質　
（これを　経皮毒　　という）

なんでかというと、皮膚からはいったやつの出口は、髪と爪しかない。出口は少ない
よって体に９０㌫残るらしい。



皮ふを網に例えると。。。

網で外からの進入を防いでるけど、その網の１つの網目の大きさは　３０００(分子の大きさね)

３０００以下で皮膚に入り

８００以下で細胞に

１００以下で血管に


ちなみに化学物質の大きさは

エデト酸塩（シャンプーやお化粧品の防腐剤）２９２

プロピレングリコール（歯磨き・化粧品・洗剤などが固まらないようにするやつ）７６


と小さいやつが多い。こういうのは、ごくごく身近のものに入ってる。

完全に化学物質のぞくのは無理だけど、減らす努力はしたがいい。

痛みや刺激がないから普通に使ってるけど
毎日少しづつ体に蓄積されている。

”産まれてきた赤ちゃんがリンスのニオイがすることがある”って話も聞いた事あるし。。。


私も神経質的にはやらないけど、少しづつ　体にいいもの　使ってる。

例えばシャンプーは　シャボン玉EMシャンプー　＆　リンス

成分みたら２つとか７つしかない。すごくシンプル

EM菌は沖縄の大学教授が発見した有益な菌で、それも入ってる

このシャンプーについては次回使った感想をお伝えします。

今日はまじめな話で長くなっちゃったしね。